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大人対象教室
令和６年度 椅子ヨガプラス
募集中
「椅子ヨガプラス」は椅子を使用した新しいヨガです。ひざ、腰、体力に不安や痛みのある方も安心して参加できます！
無理のない動きをするだけでなく、ピラティスの要素もプラスすることで、心身のバランス力を向上させ、体の機能を楽に改善していきましょう！
| 開催日 | 2024年04月04日(木)～2025年03月27日(木) 各期4回、全10期開催予定 |
|---|---|
| 開催時間 | 13:30～14:30 |
| 場所 | Asue アリーナ大阪 柔道場 |
| 定員 | 30名(先着順) ※定員になり次第締め切ります |
| 対象 | 18歳以上（ヨガ初心者歓迎） |
| 受講料 | 2,800円/期 ※各期4回 ※傷害保険料含む |
| 体験料 | 700円（お一人様一回限り） |
| 主催 | スポーツパーク八幡屋活性化グループ |
| 協力 | ミズノスポーツスクール |
| 申し込み方法 | 管理事務所にてお申し込みを受付いたします。 Asue アリーナ大阪 TEL:06-6576-0800 FAX:06-6576-0080 |
| 講師 | 羽入 久美子氏（国際ヨガ認定トレーナー） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、タオルなど |
| 関連資料 | 椅子ヨガプラス チラシ・開催日日程表 |
- お問い合わせ窓口
- Asue アリーナ大阪
〒552-0005 大阪市港区田中3-1-40（八幡屋公園内）
Asue アリーナ大阪に関するお問い合わせ先
TEL：06-6576-0800
FAX：06-6576-0080
受付時間：9:00～20:00
毎月第3月曜日（祝日の場合その翌日）、年末年始
※施設点検等のため、利用できない日または時間がありますのでご了承ください。
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